Postizanje smirenog stanja: kako pretvoriti svoju kupaonicu u oazu wellnessa?

Ponekad je svakome potreban odmor – mirni trenutak na tihom, vedrom mjestu daleko od kaosa svakodnevnog života. Nažalost, nije uvijek tako jednostavno pronaći vremena za bijeg. Naravno, osim ako ne pretvorite svoju kupaonicu u ekskluzivnu, opuštajuću oazu wellnessa...

Drvena podloga s ručno rađenim sapunom, kamenom plovućcem i sušenim cvijećem.

©Stocksy

Smirenost bez nereda

Manje je više. Nered nije dobar za dušu; prekida protok energije i čini čak i najprostranije i najčišće prostore kaotičnima jer oči ne znaju na čemu bi se zaustavile.

Započnite svoju spa preobrazbu čišćenjem svih nepotrebnih predmeta s površina. Najbolje je imati skriveno mjesto za spremanje, ali ako imate malo prostora, lijepe košare, vintage limenke ili drvene kutije oslobodit će mjesto, a izgled će i dalje biti elegantan.

Dekoriranje sa zadrškom

Razlika između dobrog i lošeg dizajna interijera jest zadrška i pažljiv odabir. Previše dobrih stvari jednostavno je previše. Kada stavljate dekoracije, uzmite u obzir četiri načela dizajna interijera:

  • Uklapanje: koliko se dobro određeni predmet uklapa u okolinu? Uzmite u obzir proporcionalnost, veličinu i oblik.
  • Utjecaj: je li predmet s odvažnim stavom potreban? Može li se isticati? Budite pažljivi – previše predmeta sa stavom može dovesti do neželjene zbrke.
  • Toplina: donosi li predmet toplinu, karakter ili smisao prostoru ili je tamo samo zato da popuni prostor?
  • Tekstura: što može uljepšati teksture vaše kupaonice? Kombinacija različitih završnih dodataka može dodati dimenziju i zanimljivost prostoru, a da ga u potpunosti ne preuzme.

Ako niste sigurni, istražujte; stavite predmete, udaljite se i kritično promotrite rezultate. Budite iskreni i neumoljivi – bit ćete zadovoljni rezultatima.

Život u zelenom

Biljke imaju čarobnu moć unošenja života i profinjenosti u prostor. Ne samo da okolinu čine podatnijom i omekšavaju oštre linije, nego i dodaju dragocjenu opipljivu dimenziju. Osim toga, što bi bila oaza wellnessa bez nekoliko organskih, prirodnih elemenata? Većina biljaka također izvlači vlagu iz zraka i tako smanjuje mogućnost plijesni, a pospješuje i cjelokupni spa doživljaj. U smislu raznolikosti, odabir je širok – od paprati, do raščupane dražesnosti zelenog ljiljana pa sve do strukturirane ljepote orhideja.

Prvoklasni tretman

Ekskluzivne toplice ne upotrebljavaju jeftine ručnike. Ne trebate ni vi. Ono što želite u svojoj wellness oazi jesu proizvodi vrhunske kvalitete.

Kada odabirete ručnik za kupku, potražite egipatski pamuk – poseban je i pod rukom djeluje luksuzno i podatno. Odaberite veličinu plahte (100 cm X 150 cm) i nemojte uzeti ništa što je ispod 600 g/m2 gustoće (grama po četvornom metru).

Poseban ugođaj proširite na ostatak prostora. Napunite drvenu kutiju proizvodima visoke kvalitete za optimalnu terapiju kupanja:

  • Probiotički sapun za peeling i optimiziranje kožne flore
  • Soli za kupanje s dozom hranjivih tvari i minerala za vašu kožu

Aromaterapijska pjenušava kupka ili eterična ulja s lavandom, pepermintom ili narančom za smanjenje napetosti i opuštanje.

Prikaz izbliza dviju svijeća, spa proizvoda, ručnika i soli za kupanje.

©Stocksy

Sandalovina i eukaliptus mirisi su za opuštanje i obnavljanje.

Žena koja se opušta u kadi.

©Stocksy

Spa iskustvo u svojoj se srži svodi na udobnost i luksuz.

Metalna podloga sa svijećama, bokalom, vrčem i lavandom.

©Stocksy

U ugađanju trebaju uživati sva osjetila.

Miris opuštanja

Osim što lijepo mirišu, određene mirise odlikuju svojstva holističkog liječenja. Profesionalne spa toplice odavno upotrebljavaju aromaterapiju za unapređivanje opće dobrobiti. Prenesite njihovu mudrost u svoju oazu u kupaonici postavljanjem mirisnih svijeća (ili raspršivača eteričnih ulja) s odgovarajućom kombinacijom mirisa.

Lavanda, primjerice, ima antimikrobna, protuupalna i smirujuća svojstva, dok sandalovina snižava tlak, djeluje pomlađujuće, opušta mišiće i potiče mentalnu bistrinu. Klasični dvojac djeluje opuštajuće i okrepljujuće. Drugi sezonski favoriti uključuju čajevac, eukaliptus i ulja bergamota.

Gozba za osjetila

Spa iskustvo trebalo bi biti senzualno. U konačnici, istinsko opuštanje događa se kada se uključi svih pet osjetila. Pobrinite se za potrebe svakoga završnim dodirima:

  • Vid: osvjetljenje za raspoloženje
  • Zvuk: smirujuća akustična glazba ili zvukovi prirode
  • Dodir: luksuzni ogrtači za kupanje
  • Miris: mirisne svijeće
  • Okus: čaša šampanjca s jagodama umočenim u čokoladu, minjoni ili biljni čaj.